Йога - ТУР одного дня в Фаногорию
 

Отдохни и получи технику исполнения своего желания»

4.00 Выезд.
5.00 Медитация (мантры).
7.00. Лечение зрения (медитация на солнце).
8.00 Приветствия солнцу « Хатха – йога».
9.30 Методы и упражнения по очищению своего тела и сердца.
Водные процедуры.
10. 30 Завтрак.
11.00 10 ступеней релаксации.
12.00 Слушание « Медитация»
13.00-14.00 Обед. Активный отдых.
15.00 « 12 Космических законов».
16.00 Практика трансформирующего дыхания.
17.00 Учимся Альфа визуализации.
17.30 Практика « Благодарение» и « Прощение»
20.00 Отьезд. Тел. 8-900-2858537 Ведет – Ираида Архипова ( учитель йоги , психолог). Цена 1500рублей.