Показать сообщение отдельно
- 26.12.2011 - 17:49
6-зильбершухер > так это в ИВС или СИЗО. а если живой на зону выедешь - так работа на свежем воздухе здоровья добавляет немеряно.
Я как-то в больницу ходил, за справкой для бассейна. На лавочке сидит бабуля, далеко за 70. Уборщица моет пол и просит бабушку приподнять ноги. Бабуля, прижав руками сумку к груди, поднимает ноги и сидит так минут 5(!), пока уборщица не вымоет весь коридор. Нет, я, конечно, тоже так могу, и прямые ноги, и подъем переворотом, пока не надоест, но где я с регулряными тренировками, и где семидесятилетняя бабуля. Та еще закалка.
Те, кто думает, что сделать это просто, могут минуту посидеть на табуретке с поднятыми ногами, прижав руки к груди.